Многих удивляет, если не смущает, ЗОЖНый тренд последних лет — сине-зеленые водоросли …
Дальше »
Марафон по похудению: как похудеть к Новому Году 2019 — зимняя экспресс диета на 10 дней
Приближается любимый праздник, а значит, срочно хочется привести себя в порядок! Мы …
Дальше »
В теле 2 главные мышцы: миокард и ягодичная
Но почему мы на второе место по значимости поставили ягодичные?..
Дело в том, что нетренированные, слабые ягодичные — это прямой путь к нарушениям в работе опорно-двигательноого аппарата из-за неправильного распределения нагрузки, проблемам с органами тазового дна и болям в шее и пояснице.
Так что тренировать мадам Сижу нужно в первую очередь не во имя изменчивой красоты, а для здоровья!
Как водоросли из питания для лошадей превратилась в популярный БАД?
Мало того, что это звучит странно, так еще и поиск в Google на первых местах выдает новости о чиновниках, воюющих с токсичной водорослей, которая заполонила местные озера.
Тем не менее, многие божатся, что водоросли, употребленные в пищу, способствуют повышению энергии и вообще очень положительно влияют на самочувствие.
Лёгкий способ планирования питания на сервисе Menu Prosto
Проблемы с массой тела всегда лежат в основе психоэмоциональной неудовлетворённости человека.
С каждым годом ситуация усугубляется, повышая риск возникновения неблагоприятных последствий, которые сказываются и на физическом, и на психологическом здоровье.
Вред супов: 4 причины, почему первое вредно
Нам, конечно, странно, что споры о пользе и вреде для здоровья супов, нет, не так, СУПОВ до сих пор не утихают, но давайте разберемся.
А как возникла данная идея для статьи: читали мы как то очередную статью о правильном питании для похудения и видим такую строчку: «вопреки сложившемуся стереотипу супы не только не полезны, но даже вредны, особенно для похудения».
Наши глаза округлились, а пульс участился.
Мы стремглав бросились к клавиатуре, писать опровержение и возмущаться всласть.
В данной статье мы объясним, чем полезны и полезны ли вообще супы, полезно ли их есть каждый день и почему на похудении они вредны.
Мы конкретно разберем, чем именно вреден и полезен ли суп для желудка по мнению врачей, для похудения.
Почему у одних нет растяжек, но это не их заслуга, а вы не виноваты в своих?
Увы, из-за некачественной и лживой информации по этому поводу, ну и, конечно, фотошопу в массмедиа, множество женщин испытывают комплекс неполноценности и даже вины за то, что их кожа не такая гладкая, как у трехмесячного младенца.
Отчасти это мерзкое чувство формируются при помощи статей и комментарий от блоггерок в стиле «а вот я во время беременности каждый день мазалась маслом и никаких растяжек нет, нужно стараться!».
Начитавшихся таких «постулатов», женщина думают, что это ее личная ошибка — «запустила ты себя, милочка».
Мы хотим подробно обсудить проблему растяжек на коже и то, почему они появляются у одних, а других обходят стороной.
И, уж конечно, дело не в масле или жесткой щетке!