5 правил питания при респираторных заболеваниях со списком подходящих продуктов

5 правил питания при респираторных заболеваниях со списком подходящих продуктов В этом году погода нас не особенно балует погодой, поэтому избежать лёгкой сопливости стало совсем невозможно.

Куда ни пойдешь (но вообще лучше посидеть дома, конечно), все вокруг кашляют, хлюпают носом или стыдливо чихают в кулачки.

А уж учитывая сами-знаете-какой-вирус, ситуация кажется вообще плачевной!

По поводу лекарств уже все понятно: каждый, наверно, знает, какие таблетки смогут помочь именно ему.

Мы же, как сайт о питании и спорте, хотим поговорить о вашем рационе питания во время болезни.

Читать »

Польза минеральной воды: доказательств нет

Польза минеральной воды: доказательств нет Немного развеем ореол полезности, которым окутана минеральная вода.

Люди считают, что минералка безусловно полезна и пьют ее при разных болезных: аллергии, проблемах с сердцем, желудком и почками, желчным пузырем, даже при похмелье.

Да что там обычные люди, врачи прописывают ее налево и направо, отправляя в санатории болеющих всех мастей.

На фоне всего этого кажется странным, что нет ни одного исследования, которое доказывало бы эффективность и пользу минеральной воды.

Да, их действительно нет.

Читать »

Иппликатор Кузнецова: почему он на самом деле не работает?

Иппликатор Кузнецова: почему он на самом деле не работает? Это нехитрое приспособление от любых болей в любом месте тела есть, наверно, в любом доме.

Иппликатор Кузнецова — звезда советской медицины!

До сих пор он окутан легендами и мифами о его лечебных свойствах, но….

Дело в том, что по факту все это не более чем маркетинговые трюки и, мягко скажем, преувеличения.

Не верите? Давайте вместе разбираться.

Начнем издалека. Интересовались ли вы вообще когда-нибудь, а кто такой этот самый Кузнецов? Мы вот задумались и сказать, что мы удивлены — это просто промолчать.

Читать »

Батончики мюсли: проверка на сахар

Батончики мюсли, домашний батончик мюсли,домашние батончики мюсли, батончики мюсли рецепт,батончик мюсли в домашних условиях Надеемся, все уже знают, что мюсли и батончики-мюсли промышленного изготовления – огромный такой маркетинговый ход, а говоря проще, обман.

В них очень много сахара, калорий и добавок.

«Худеем за неделю!» — это обнадеживающие изречение глаголет со многих этикеток. Тогда почему же диетологи не советуют употреблять своим клиентам представленный продукт?

Дело в том, что польза таких батончиков для фигуры и желудочно-кишечного тракта – это всего лишь миф.

Ведь калорийность данного изделия, составляет до 400 энергетических единиц (и даже больше!) на 100 граммов.

Вы все еще верите этикеткам? Тогда эта статья для вас!

Читать »

9 четких ответов от ВОЗ о короновирусе: что нужно делать, а что нет

9 четких ответов от ВОЗ о короновирусе: что нужно делать, а что нет Почему маски не нужны, на витамины не нужно тратить деньги и почему закрытые границы это хорошо!

Четкие и понятные рекомендации от Всемирной Организации Здравоохранения, которые помогут вам избежать заболеваний.

Никаких мифов, обмана и маркетинговых уловок.

Давайте узнаем, что делать нужно, а что нет, чтобы не заболеть!

Читать »