Вот задумайтесь, сколько раз на дню вы задумывались о том, что стоило бы похудеть? Как часто в вашей голове роятся мысли «вот тут бы жирок согнать» или «эх, ну что я за толстяк»?

Многие годами, да что там годами, десятилетиями не могут придти к той самой форме, о которой мечтают.

Честно говоря, порой кажется, что это пандемия похлеще всех имеющихся на земле сейчас или когда-либо происходивших — «улучшайзинг».

Вы только не подумайте, что мы хотим вас осудить или сказать, что вы прямо таки не правы — мы живем в определенном обществе и подчиняемся царящим в нем стереотипам, это нормально.

Жить полностью «вне системы», проживая при этом в городе, среди людей, потребляя общий контент — просто невозможно.

Нужно считаться с тем, что общество влияет на нас намного больше, чем, увы, большинство из нас может повлиять на него.

Читать »

Давайте раз и навсегда разберемся, как вообще происходит жиросжигание в организме.

Это поможет вам не верить в разные мифы и небылицы.

Что ж, мы уже много раз употребили термин «похудение», выяснили, какой вид жира содержится в наших телах.

Процесс непосредственного похудения, т.е. расщепления жира, состоит из нескольких этапов:

Читать »