Что лучше купить: дорогой, но стильный «заграниШный» Pranamat или родной бюджетный, но неказистый аппликатор Кузнецова для измученных болью спины и шеи? И почему они оба — бесполезны на самом деле!
Да схлестнутся в честной битве 2 титана «массажных» дел — аппликатор Кузнецова и его забугорный противник с экзотическим именем Pranamat.
Давайте разберемся наконец, кто из них эффективнее и полезнее для спины и шеи и есть ли смысл платить больше?
Очень приветствуем комментарии с личным опытом и ваши рассказы об этих двух «товарищах»!
Что это
Наверно, нет человека на постсоветском пространстве, который бы не знал аппликатор Кузнецова! Но давайте все же повторим основы. Итак, это специальный массажный коврик, представляющий из себя мат, на котором расположены сегменты круглой или прямоугольной формой с иголками.
Pranamat — это также массажный коврик, но уже не с простыми иголками, а лотосами, чьи лепестки имеют заостренную форму.
Принцип использования устройства одинаков – больной медленно ложится на коврик. Тело должно равномерно распределиться по поверхности. Поскольку оно имеет изгибы, под голову, поясницу нужно положить валик. Сначала рекомендуется лежать на кровати, а когда тело привыкнет, лечебную процедуру осуществляют на полу.
Сравнение: что лучше
Итак, сравним коврики по основным и самым важным пунктам и наконец решим, что выбрать — пранамат или аппликатор Кузнецова?
Внешний вид
Ну тут, конечно, пижон Пранамат влегкую разбивает старикана Кузнецова. Вы только посмотрите: коврик состоит из мата, толщиной в несколько сантиметров, сделанного из кокосового волокна, на который надета белая аки снег хлопковая наволочка.
Но и это еще не все! Верхний слой — льняной чехол с 221 пластиковым лотосом, каждый из которых, в свою очередь, имеет по 25 лепестков, выполненные аж из (цитата) «медицинского HIPS пластика, экологичного и подлежащего вторичной переработке».
Плюс, вы можете купить симпатичную подушку, сумку-чехол для хранения и вся эта красота будет в одном стиле — выглядит действительно неплохо!
Иппликатор Кузнецова на этом фоне выглядит простачком — и иголки у него в виде иголок (хоть и с вариациями, но на одну и ту же тему), а не, например, ромашки, самые обычные, пластиковые, и экологичность «страдает», да и выглядит он не ахти.
Аппликаторы Кузнецова имеют отличия по цветам, каждый цвет указывает о своём типе воздействия на поверхность кожи:
-
зелёный оказывает самое деликатное воздействие и подойдёт для людей с чувствительной кожей, не имеет магнитных вставок;
-
синий с более острыми иглами, воздействие на кожу грубее, не имеет магнитных вставок;
-
жёлтый такой же острый как и синий, но в дополнении к этому присутствует магнитная вставка;
-
красный повторяет зелёный и имеет магнитную вставку.
Правда, производители стараются идти в ногу со временем и создают все более интересные внешне варианты, но в общем и целом, стоит признать, что этот раунд остается за Пранаматом.
Цена
При всей своей красоте цена у Пранамата просто конская — от 9 700 за коврик до 20 000 рублей за полный комплект. И что самое неприятное в этой цене, кроме ее непомерности, это то, что мы все прекрасно понимаем, как много на нас зарабатывают.
Точную себестоимость рассчитать, конечно, сложно, но подумайте сами, сколько может стоить кокос, лен и пластик, пусть даже и медицинский?..
Конечно, если верить рекламным заявлениям от производителя, что «мастера из Риги вручную шьют каждый коврик», то цену можно хоть как то оправдать, ведь ручной труд дороже, но если честно, верится в это все с трудом.
Аппликатор Кузнецова в этом пункте однозначно побеждает — его вы можете приобрести за скромные 500 рублей.
Эффект
Тут, конечно, мы оседлаем своего любимого коня и прямо напишем: никаких различий особенных в работе Кузнецова и Пранамата по факту нет. То, что вам кажется, что какой-то из них намного превосходит другой — это субъективщина и вкусовщина, не более. А чем более инвазивна процедура, тем ярче плацебо-эффект.
Единственное, что можно отметить, что колючие элементы иппликатора Кузнецова действительно сильно заострены и людям с чувствительной кожей или просто не любящим сильные болевые ощущения лежать на нем некомфортно.
У Pranamat лотосы не такие игольчатые, их лепестки чуть смягчены, и привыкнуть к ним намного проще.
Вообще весь эффект от подобных акупунктурных массажеров прост как топор — это банальное расширение сосудов из-за местного раздражения нервных окончаний. В результате кровь начинает приливать к месту, с которым вы это проделали.
И не важно, похлопаете себя по щекам или ущипнете, полежите знатное количество времени на иголках или лотосах, кожа в этом месте покраснеет как раз из-за подобного раздражения.
Стимулировать кровоснабжение на некоторых участках кожи — это неплохо, но так не даже банальные триггерные точки в мышцах, от которых чаще всего и начинаются боли, не говоря о радикулитах, грыжах, протрузиях, смещениях позвонков, защемлениям нервов и всего в таком духе.
Кстати, именно в этом кроется причина той самой «теплой волны, разливающейся по телу» после использования игольчатых ковриков (неважно какой фирмы).
Из-за повреждения местных тканей происходит приток крови к пораженному участку и, соответственно, повышается температура этой области.
Также немаловажно и их отвлекающее действие. Боль в шее и спине, как правило, не острая, а ноющая, изматывающая и, что самое плохое, постоянная. Поэтому когда вы ложитесь на колючки, вы волной новой боли перекрываете старую и вам кажется, что она уменьшилась, но увы, это не так.
И еще один очень важный пункт: буквально в каждом отзывы мы читаем о том, что после применения коврика повышается настроение, так как он «стимулирует выработку гормонов радости«. Но слыша такое, мы невольно связываем это удовольствие именно с использованием этого коврика, хотя дело совсем не в нем, а в нашей нейробиологии!
Итак, после болевых ощущений вы действительно испытывает прилив нейромедиатора, который ошибочно считают гормоном радости, эндорфина. Его синтез запускает именно физическая боль!
Как пишет Лоретта Бройнинг в своей восхитительно полезной книге «Гормоны радости», которую следуют прочитать каждому считающему себя умным человеку, эндорфин маскирует физическую боль на непродолжительное время, чтобы дать млекопитающему возможность спастись.
Если ваш предок ломал ногу или был по каким либо причинам истощен, выброс эндорфина помогал ему абстрагироваться от боли и совершить то, что было необходимо для выживания.
То есть по сути эндорфин — это природный опиат, обезболивающее и его действие строго ограничено, потому что у боли есть конкретное предназначение: это сигнал, что в организме что-то идет не так и это нужно исправить.
Так что ваш прилив радости после получасового лежания на колючках — это прямое свидетельство того, что вы травмировали себя, а не вылечили какие-то проблемы!
Данная статья проверена дипломированным диетологом, который имеет степень бакалавра в области питания и диетологии, Веремеевым Д.Г.
Статьи предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.