Марафон по похудению: как похудеть к Новому Году 2019 — зимняя экспресс диета на 10 дней

Марафон по похудению: как похудеть к Новому Году 2019 - зимняя экспресс диета на 10 дней Приближается любимый праздник, а значит, срочно хочется привести себя в порядок! Мы не будем вам рассказывать, что это нужно было сделать раньше — мы просто дадим вам 3 работающие стратегии по снижению веса в зимний период!

Набор веса зимой — дело привычное, кстати, и для животных. Даже домашние коты к зиме поправляются, но если они от этого становятся только симпатичнее, то для человека это скорее минус.

Итак, давайте обсудим особенности похудения зимой, изучим виды зимних новогодних диет за 1 месяц, за 2 недели и 10 дней с картинками и решим, как можно быстро похудеть без вреда для здоровья в домашних условиях!

Читать »

«В балетной школе Венской оперы поощряли курение среди детей»: о курении, лишнем весе и похудении

"В балетной школе Венской оперы поощряли курение среди детей": о курении, лишнем весе и похудении Прочитали в новостной ленте какую-то абсолютно дикую с точки зрения этики и морали новость о том, что (здесь и далее цитирования отсюда) «преподаватели балетной школы Венской государственной оперы рекомендовали детям курить, чтобы не набирать вес».

Мы решили быстро написать статью о том, как связано курение, лишний вес и похудение.

Собственно, сама новость, кому интересно:

Читать »

Самые впечатляющие похудения 2019 года: 6 звездных трансформаций в стиле «до — после»

Самые впечатляющие похудения 2019 года: 6 звездных трансформаций в стиле "до - после" Как правило, к концу года все начинают подводить итоги года, так что мы не будем оставаться в стороне от современных трендов и присоединимся к ним!

А так как мы сайт о похудении, то и говорить мы будем, конечно же, о нем.

Мы собрали список самых впечатляющих преображений, которые произошли в почти уже прошедшем (даже не верится) 2019 году!

Мы очень надеемся, что для кого-то это станет стимулом и поводом к изменениям, особенно, если вам сейчас кажется, что это невозможно и сложно. все реально, нужно просто захотеть!

Итак, 6 самых впечатляющих звездных трансформаций года!

Читать »

Бюджетная замена мясу: 8 вариантов, если нужно экономить

Бюджетная замена мясу: 8 вариантов, если нужно экономить Правильное питание вещь очень важная, но дорогая, особенно в контексте большой семьи. Мы собрали несколько идей, как сэкономить деньги без ущерба для здоровья, да так, чтобы рацион был разнообразный и вкусный.

Кроме того все больше набирает популярность движение «осознанного потребление», которое учит нас вдумчиво относится к тому, что именно мы покупаем и зачем.

Давайте посмотрим, какие именно недорогие и бюджетные, но полезные и здоровые продукты можно добавить в свое привычное меню.

Читать »

Почему кофе полезнее чая: 5 пунктов

Почему кофе полезнее чая: 5 пунктов Наверно, вы уже давно заметили, что на кофе постоянно совершаются нападки со стороны ЗОЖников и прочих любителей оздоровление.

Изо всех сил нас пытаются убедить в том, что кофе вреден для здоровья и срочно нужно отказываться от него. Но почему?

Не знаем, может, дело в пресловутой старой ассоциации «чашка кофе и сигарета», но сам по себе кофе, особенно в умеренных количествах, более чем полезен!

Не верите? Тогда вам точно пойдет на пользу данная статья!

Читать »