ПП рецепты: похудение со вкусом правильного питания

Ни с чем нельзя сравнить стремление женщины к красоте. Желание сбросить парочку килограммов толкает даже на отчаянные шаги: сомнительные таблетки, жесткие диеты и даже голодание, шарлатаны всех мастей, сулящие тоненькую талию и бедра как у Афродиты. За всем этим скрывается угроза здоровью и жизни.

Самым безопасным и реально действующим способом борьбы с калориями диетологи считают Пп. Несмотря на негативные ассоциации на словосочетание «полезное питание», мы докажем, что это вкусно, питательно, полезно и актуально.

Для любимых читателей

На нашем сайте собраны универсальные пп рецепты вкусных диетических, полезных блюд с пошаговыми инструкциями, что поможет даже юным неопытным хозяйкам разобраться в тонкостях кулинарии!

На нашем сайте собраны лучшие некалорийные кушанья для похудения с пошаговым руководством и с кбжу (готовой калорийностью). В каждой категории множество полезных советов по процессу готовки, украшению готового блюда, вариациях с заменой ингредиентов другими имеющимися продуктами.

Кулинарные шедевры сопровождаются красочными фото и видео. Получается все настолько эффектно, что даже дети больше не откажутся от творога, молока или овсянки. Нежнейшие десерты порой вкуснее своих жирных высококалорийных аналогов.


Вкуснейшие диетические рецепты: пп пицца — на выходных гуляем без угрызений совести! Бонус: таблицы калорийности обычной

Вкуснейшие диетические рецепты: пп пицца - на выходных гуляем без угрызений совести! Бонус: таблицы калорийности обычнойПицца — что может быть вкуснее? Это блюдо популярно во всем мире, его любят и взрослые и дети. Этот тянущийся, расплавленный в печи сыр, эта хрустящая салями, сочные томаты и нежнейшее тесто… Стоп, что-то нас занесло!

Пицца – весьма вкусная, но при это жутко калорийная вещь. Но не это в ней страшит худеющих — рис тоже имеет много калорий и является «простым» углеводом. Но вот съесть 100 гр. риса проблематично, а 100 гр. пиццы — более чем реально. Кроме того, стоит только съесть хотя бы малюсенький кусочек, мы пускаемся «во все тяжкие» и вообще, где пицца там и картошечка фри, и пиво, и вино…

Читать »

Диетический торт: низкокалорийный пп десерт — вкусно, просто, дешево, полезно!

Диетический торт: низкокалорийный пп десерт - вкусно, просто, дешево, полезно!Итак, а давайте-ка затронем вкусную и такую манящую тему: торт! В выходные и праздники всегда хочется побаловать себя вкусненьким, не только же яблоки есть!

Благодаря нашей статье вам не придется поломать голову, чем бы удивить близких и друзей. Кость Широкая предлагает вам рецептов с фото низкокалорийных вкусных пп десертов на ужин, корпоратив или день рождения: они отличаются легкостью и быстротой приготовления, дешевизной ингредиентов и просто потрясающим вкусом! Кроме того, эти простые рецепты (особенно без выпечки) идеальны в домашних условиях к чаю.

На заметку: подобные пп сладости удобны в транспортировке, можно не слишком уж бояться их помять, т.к. они достаточно плотные! Читать »

Завтрак для похудения: 14 простых рецептов на каждый день

Завтрак для похудения: 14 простых рецептов на каждый деньЗавтрак – как часто худеющие ждут его с горящими глазами! Даже самые жесткие и «отбитые» диеты не посягают на эту святую часть дня.

Разумеется, здоровый сбалансированный по всем параметрам завтрак – это лучшее начало дня для вашего тела и настроения.

Поэтому не ленитесь вставать хотя бы на полчаса раньше: верьте, ваши страдания окупятся сторицей!

Что же можно есть при диете: меню и рецепты!

Читать »

Новогодние пп десерты: легкие рецепты с фото и способы украсть сладости

На новогодний стол не обязательно выставлять покупные жирные торты, непонятно как, когда и кем приготовленные. Попробуйте сами создать вкусный десерт, предложите своим близким помочь вам. Новый год — это время, которое стоит провести со своей семьей, но при этом не забывать о здоровом питании.

Вкусно = полезно, убедитесь сами! Перед вами простые и легкие рецепты новогодних десертов, а также способы красивого украшения полезных сладостей. Читать »