«Ну неужели вы хотите сказать, что нет разницы, что есть: шоколадку или гречку?!». Примерно так начинается каждое второе письмо и каждый третий комментарий, которые мы получаем.
Нет, конечно, мы не имеем права сказать, что это одно и то же: греча — это каша, а шоколадка — сладость 🙂 И витамины в них разные, и соотношение белков, жиров и углеводов тоже. А вот калории (по качеству, не количеству) — одинаковые!