Красота не требует жертв
«Ну неужели вы хотите сказать, что нет разницы, что есть: шоколадку или гречку?!». Примерно так начинается каждое второе письмо и каждый третий комментарий, которые мы получаем.
Нет, конечно, мы не имеем права сказать, что это одно и то же: греча — это каша, а шоколадка — сладость 🙂 И витамины в них разные, и соотношение белков, жиров и углеводов тоже. А вот калории (по качеству, не количеству) — одинаковые!
Итак, магическая кето диета. Сколько слухов и домыслов вокруг нее, сколько надежд на нее возлагается, сколько часов в туалете просижено из-за нее.
Кето-апологеты проповедуют о стремительном таянии жировых ледников, запредельной работоспособности, кристальной чистоте ума и т.д. и т.п. в подобном духе. Не знаем, откуда такие данные, ведь ученые только начинают изучать под микроскопом данный режим питания.
Давайте же обсудим все плюсы и минусы диеты на жирах.
Мы расскажем о том, почему иногда намного полезнее и эффективнее для похудения съесть Сникерс, а не батончик мюсли.
Почему, если на продукте написано «без добавления сахара», «с натуральным подсластителем», «органического происхождения», «для похудения / фитнес / диетический» — это далеко не повод покупать его, а даже скорее наоборот — причина положить его обратно на прилавок и гордо удалиться?
Оставайтесь с нами!
Зима — это пора простуд и упадка сил, недосыпания и раздражительности. Но постойте, а если мы скажем вам, что всего лишь один витамин спасет вас от этих невзгод? При чем этот витамин будет самым лучшим и для женщин, и для девушек, и для мужчин, и даже для детей!
Не верите? Читайте статью — Кость Широкая спасет вас от болезней!
В данной статье все о том, в каких продуктах содержится эта добавка для иммунитета, какой самый эффективны и какой лучше принимать в зимний период, чем опасна его нехватка и как восполнить дефицит, норма, дозировка и для чего вообще нужен?
Да схлестнутся в честной битве 2 титана «массажных» дел — аппликатор Кузнецова и его забугорный противник с экзотическим именем Pranamat.
Давайте разберемся наконец, кто из них эффективнее и полезнее для спины и шеи и есть ли смысл платить больше?
Очень приветствуем комментарии с личным опытом и ваши рассказы об этих двух «товарищах»!